Claves para protegernos del impacto de la adversidad y aprender a ser más resilientes
La palabra resiliencia proviene del latín resalire, y se usaba para designar la facultad de algunos materiales para recuperarse después de haber sido deformados. Trasladado a las personas, la resiliencia es la respuesta para adaptarse a las situaciones estresantes que puedan surgir en la vida y salir de ellas fortalecidos. Uno de los primeros en hablar […]