Bien-ESTAR

El Día Internacional de la Mujer sirve para visibilizar la desigualdad y la discriminación que aún viven las mujeres en todo el mundo, así como la urgencia de hacer efectivos ciertos aspectos como acabar con la brecha salarial, incrementar la presencia de las mujeres en puestos de liderazgo o redistribuir equitativamente las labores domésticas y los cuidados familiares, entre otros derechos.

Hay quienes frente a una situación difícil mantienen la calma, mientras otros se sienten abrumados ante el más mínimo obstáculo. ¿A qué grupo perteneces? ¿Eres de los que superan las adversidades con entereza o te sobrepasan los contratiempos?

Tener conocimientos sobre los seguros es una manera de garantizar nuestro futuro y el de nuestros seres queridos frente a posibles contingencias. Ponte a prueba con nuestro test y descubrirás lo inocente que eres en materia de seguros.

El puente de la Constitución, Navidad, Nochevieja… Diciembre es época de viajes y las carreteras se convierten en un lugar peligroso debido a las aglomeraciones, las prisas y unas condiciones meteorológicas adversas propias del invierno. Para llegar al destino sin contratiempos es esencial tomar algunas precauciones. Hacerlo de forma segura es la mejor garantía para poder disfrutar en este especial periodo vacacional.

El tiempo es un bien escaso y aprovecharlo adecuadamente es vital para sacar todo el trabajo adelante. Para ayudarnos a gestionar de una manera más eficiente las tareas existen aplicaciones que utilizan un software que ofrece funcionalidades para optimizar rutinas laborales, tanto para la administración individual como de equipos.

La gestión de riesgos a través de seguros es una estrategia fundamental para salvaguardar los intereses de individuos, autónomos y empresas. Elegir las pólizas adecuadas y mantenerlas actualizadas es esencial para protegerse contra los imprevistos.

Las vacaciones, ese anhelado período de descanso y desconexión, pueden transformarse en una fuente inesperada de malestar cuando llega el momento de enfrentarse a las responsabilidades y obligaciones cotidianas. Este fenómeno, conocido como el "síndrome postvacacional," es un complejo estado emocional y psicológico que puede incluso manifestarse con alteraciones físicas y puede perdurar en el tiempo.

El filósofo británico Francis Bacon decía que la amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad. Los amigos desempeñan, más allá de las relaciones sociales, un papel fundamental en nuestro bienestar personal y en nuestra salud física y mental. Los científicos aseguran que una red sólida de amistades prolonga la vida.