Bien-ESTAR
Dormir bien: la clave para rendir más y vivir mejor
En este artículo te contamos por qué dormir bien no es un lujo, sino una necesidad. Y, además, te damos consejos prácticos y validados por entidades como la Fundación Española del Corazón, entre otras, para que puedas mejorar tu descanso diario.
Sesgos cognitivos o cómo las emociones nos confunden al elegir un seguro
Cuando tomamos decisiones, especialmente aquellas que afectan nuestras finanzas o a nuestra seguridad, como la elección de un seguro, solemos pensar que actuamos de manera racional. Sin embargo, la realidad es que nuestras emociones y ciertos atajos mentales, conocidos como sesgos cognitivos, nos conducen a tomar decisiones desviadas de nuestro juicio.
Estas Navidades, viaja seguro/a
La Navidad es tiempo de reencuentros, alegría y también de desplazamientos por carretera. Para disfrutar plenamente de estas fechas, cuidar tu seguridad al volante es fundamental. Pon en práctica estos consejos con los que tendrás un trayecto seguro y podrás reunirte y celebrar con los tuyos sin contratiempos ¡Felices fiestas y buen viaje!
Cómo desconectar digitalmente (o casi)
Las nuevas tecnologías llegaron para hacernos la vida más fácil, rápida y conectada. Pero, no todo son ventajas. Con el paso del tiempo, esa conexión constante a pantallas y dispositivos nos ha llenado de notificaciones, correos urgentes y una sensación de estar disponibles las 24 horas. ¿El resultado? Nos roba tiempo para nosotros mismos.
¿Qué daños causados por la DANA cubren los seguros?
El aumento en la frecuencia y severidad de los fenómenos meteorológicos adversos, derivados del cambio climático, ha puesto en evidencia la importancia de contar con una cobertura de seguros adecuada. Explicamos qué seguros son los más recomendables para este tipo de siniestros y qué pasos hay que seguir si se sufren daños.
No olvides revisar esto antes de contratar un seguro de vida riesgo
Contratar una póliza de vida riesgo es una decisión crucial para tu bienestar y el de tus seres queridos que, de esta manera, quedarán protegidos en caso de que algo te suceda. Pero, antes de tomar una decisión, y para asegurarte de que eliges la cobertura adecuada, conviene tener en cuenta algunos aspectos.
Pon un mediador en tu vida
Si quieres estar bien asegurado/a, considera contar con la ayuda de un mediador de seguros. Te orientará en el complejo mundo de las pólizas y te ayudará encontrar la que más se ajuste a tus necesidades.
Las tres señales que revelan que necesitas cambiar de trabajo
¿Te has sentido alguna vez angustiado/a al volver de vacaciones solo por el hecho de tener que retomar tu trabajo? Si la respuesta es afirmativa, quizás sea el momento de considerar un cambio de aires laboral.